Stundenplan FÜR ALLE ABTEILUNGEN


Jiu - Jitsu

Montag 19:15 - 20:30 Uhr Erw. bis Gelbgurt
Dienstag 17:00 - 18:15 Uhr Kinder U12
  18:15 - 19:30 Uhr Jugendliche
  19:30 - 20:45 Uhr Erw. ab Orangegurt
Donnerstag 17:00 - 18:15 Uhr Kinder U12
  18:15 - 19:30 Uhr Jugendliche
  19:30 - 20:45 Uhr Erw. alle Gurtgrade

Taekwondo

Dienstag / Donnerstag                17:00 - 18:00 Uhr                                                 Kinder U 12, alle Gurdgrade                       

                                                    18:00 - 19:15 Uhr                                                  Jugend U 18 , alle Gurdgrade

   

Mini - Samurai

Montag / Freitag                         17:30 - 18:30 Uhr                                                 Kinder 4 - 6 Jahre    

Kengeki Ryu

Mittwoch                                    18:15 - 19:30 Uhr                                                  Kinder, Jugend und Erw.    

Krav Maga

Freitag                                        19:15  -   20:30  Uhr                                               Erwachsene 


Frauen - Selbstverteidigung

Sonntag                                       10:15 - 11:45 Uhr                                                  Mädchen ab 14 Jahren und Frauen                                   

 


Boot - Camp

Freitag                                        18:30 - 19:15 Uhr                                                  Jugend ab 16 Jahren und Erwachsene